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社会不安障害(SAD)ってどんな病気?
人前で話したり、食べたり、初対面の人に挨拶するのが恥ずかしいなど、人目を浴びる行動への不安や他人に悪い評価を受けることに強い苦痛を感じ、赤面したり、震えたり、口が渇いたりするなどの身体症状が現れるこころの病気をいいます。

また、このような状況を避けようとして学校や仕事に行けないなど、引きこもりがちになり、社会生活や日常生活に支障が出たり、人間関係がうまくいかなくなる場合があります。

社会不安障害の主な症状~このような症状はありませんか?~

・人前が苦手で恥をかくのではないかと、強い恐怖感がある
・誰かに見られたり、評価されることがとても怖い
・注目されると顔が赤面する
・汗をかく
・緊張すると手足や全身、声が震える、声が出ない